ダイエットを始めてどれくらいたったのか。。 それすらも忘れるくらい食事も運動も気にしていなかったです。 最後に体重計に乗ったのは１０月でした。 ８月４日から測ってなかった 絶対増えてると思って乗ってみたら痩せてたんです！ 不思議、、、 ウエスト…

こんばんわ。神奈川もやっと緊急事態宣言解除されましたね！ まだ出歩き気にはなれませんが。 またまた、ご無沙汰になってしまいました。 毎日暇なのに… ダイエットも運動もやめてしまったし食事もテキトー ゴールデンウィーク突入から外に出ることなく ひた…

こんばんは！ 今日は志村けんさんが亡くなったという衝撃ニュースで午後からテンション下がりましたわ。。 マジ久しぶりに芸能人の訃報で涙が出るほど悲しくなりました。 先週も「今あいつ何してる」っていうTV番組を見たばっかりだったのに。 感染報道から…

こんばんは。 今日はかなりショックです。 知ってました？トランポリンの1分の消費カロリー4kcalしかないって！ ウソだろぉ〜？ 誰かがスゴイ疲れるから絶対痩せるよ！って言ってなかった？空耳？ あ〜トランポリンを売っているネットショップの宣伝に書いて…

こんにちは！ 今日は昨日とは違い寒いですね〜 こんなにも毎日毎日気温が違うと風邪を引きそうです。 風邪と言えば、新型コロナ！ と無理やりな感じは否めませんがうちの会社でも新型コロナの影響で毎朝検温し、３７度を超えたら出社してはいけないというお…